Willkommen bei MaYoga
Meine Yoga-Angebote richten sich sowohl an Anfänger*innen als auch an fortgeschrittene Yoginis und Yogis.
Die Stunden finden in der Siedlerstraße 22 in Wendlingen am Neckar statt.
Wir üben hier in kleinen Gruppen mit bis zu maximal neun Teilnehmenden.
So habe ich die wunderbare Möglichkeit, auf jede Teilnehmerin/ jeden Teilnehmer individuell einzugehen.
Die Yogakurse (10-12 Termine) können in der Regel über die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Die Einzelarbeit in BF (Betreutem Fühlen) und DSR (Deep Silence Regulation), sowie die Yoga-Einzelstunden, richten sich an alle Menschen, die diesen Wunsch in sich spüren nach mehr....
Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr
Soft Yoga - Kurs
Wir nehmen verschiedene Stellungen, teils mit Hilfsmitteln unterstützt ein und halten diese jeweils für einige Atemzüge.
Auch für Schwangere empfohlen.
Montag 18.30 - 19.45 Uhr
Montag 20.00 - 21.15 Uhr
Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr
Dienstag 20.00 - 21.15 Uhr
Hatha Yoga - Kurs
Wir üben klassischen Hatha Yoga nach der „Sivananda-Tradition“.
Dabei wird der ganze Körper vitalisiert und der Geist kommt zur Ruhe.
Freitag 17.30 -18.30 Uhr
14-tägig
für Mädchen 12 - 18 Jahre
Teen Yoga - Kurs
Endlich mal raus aus dem Schul- und Familienstress.
Die eigene innere Kraft stärken, Stabilität und Sicherheit entwickeln.
Termine nach schriftlicher Vereinbarung
über martina.buncic@mayoga.info
Betreutes Fühlen
Deep Silence Regulation
Yoga-Einzelstunde
Unabhängig davon, wie schwierig oder schmerzhaft Deine Lebenssituation im Augenblick auch sein mag, Du kannst ankommen. Nach Hause kommen.
Wo du bereits sehnsüchtig erwartet wirst.
Von Dir selbst.